Dankzij een pittig auto-ongeluk heb ik doen realiseren hoe belangrijk het is om naar het lichaam te luisteren. Waar ik eerst veelal ‘aan’ stond, veel onder de mensen was en altijd maar doorging, kreeg mijn levenspad een nieuwe koers. Dit leidde tot een diepere focus op persoonlijke ontwikkeling, waarbij therapie en ademwerk essentieel werden in mijn groeiproces.
Ik vroeg mij af wat ik aan het doen was, wat geeft mij energie en wat kost mij energie. Stoppen met wat energie kost. Dit realiseerde ik pas toen het bij mij slecht ging (wat ik van veel meer mensen hoor). Het was (en is) in mijn proces zo belangrijk om tijd voor mijzelf te nemen, even uitzoomen, uit de bubbel en een moment van reflectie. Daar zit de groei!
Tijdens zo’n reflectie moment in Egmond heb ik van Patrick zijn inzichten mogen genieten en leren. Mensen weer in contact laten komen met zichzelf, in lijn zijn, en laten voelen waar wij allemaal toe in staat zijn, dat is waar wij voor gaan.